カーヴィーダンスで美ボディゲット!

樫木裕実先生監修のカーヴィーダンスでウエスト75センチから65センチになりました。
出産後お腹はすぐにへこみ、体重も授乳しているのですぐに落ちたのですが、お腹の皮だけがびろーんとたるんで残ってしまいました。
それそはそれは醜くて、今年の夏からはもう水着は着れないんだなと諦めていました。
ママ友に相談すると、カーヴィーダンスを継続してやると皮が綺麗になるよと教えてもらえました。
樫木先生がよくテレビに出ていた時はあまり興味がなかった為にダンスの内容をよく知りませんでした。
ビリーズブートキャンプやコアリズムは試したことがあるのですが、あまりに激しくてダンスが難しいと挫折してしまいますし、なにより挫折した時のDVDセットの購入価格は無駄な出費で悲しくなります。
その点カーヴィーダンスは本屋で1000円で買えるよと教えてもらったので、試すのにあまり躊躇しませんでした。
いざ、DVDを再生して見てみたらストレッチにリズムを付けたような感じでとても簡単でした。
これなら出来そう!と思いやってみた所、次の日に脇腹から腰にかけて緩めの筋肉痛になりました。
妊娠で体を動かしていなかった分、とても筋肉痛がつらかったのですが毎日DVDをつけて約10分間のプログラムをゆっくりやりました。
すると、三ヶ月後には皮がかなり減り肉割れが出来ていたのですが薄くなりました。
友人や主人にお腹を見せた所、びっくりされました。
こんなに簡単に出来るのに三ヶ月で綺麗になるのには驚きました。
お腹の皮がたるんでると話すほかのママ友にすぐに勧めました。ボニックプロ 実際に使ってリアルな口コミをレポしました